jueves, 19 de septiembre de 2013

Tema 1:Las cualidades de un deportista de alto nivel

Vamos a pensar qué características identifican a los deportistas de alto nivel.
Hay muchos estudios que han intentado buscar características y cualidades en un grupo tan heterogéneo de personas.




¿Pero un deportista de alto rendimiento nace o se hace?
Evidentemente el entorno condicionará su evolución pero debe tener unas cualidades psicológicas previas obligatorias o se pueden ir puliendo.

Lee los siguientes artículos y distingue 3 tipos de Factores Clave que condicionan:
  • Factores Económicos
  • Factores Genéticos
  • Factores Ambientales

"Los Deportistas de Alto Rendimiento, en este ensayo se describen lo que es un deportista de alto rendimiento, la importancia de su talento y la dureza mental, el sacrificio que ellos hacen a veces por sólo bajar unas cuántas décimas de segundo y los distintos obstáculos que tienen que enfrentar a los deportistas de élite para poder alcanzar una meta.
Un deportista de alto rendimiento es una persona que reúne los siguientes requisitos: talento, habilidades técnicas y físicas, cualidades psicológicas, constancia, y sobre todo perseverancia.
Los factores que rigen la formación de un deportista de alto rendimiento son dos, los factores genéticos y los factores ambientales.
Los factores genéticos se heredan: altura, contextura,...mientras que en los factores ambientales podemos distinguir:entrenamiento, nutrición y las condiciones de vida.
Con esto quiere decir que entre las personas con similares habilidades para un deporte saldrá triunfadora la persona que tenga un mejor estilo de vida (horas de sueño, cuidados personales, hábitos,...)"

Extracto (2012, 04). Ensayo Deportistas Alto Rendimiento. BuenasTareas.com
http://www.buenastareas.com/ensayos/Ensayo-Deportistas-Alto-Rendimiento/3909217.html

  • ¿Un deportista de élite nace o se hace?

http://www.elcorreo.com/vizcaya/v/20100501/deportes/mas-deporte/deportista-elite-nace-hace-20100501.html




Tema 1: ACTIVIDAD 1

Identifica las siguientes fotografías con cualidades de los deportistas de alto rendimiento y explica por que crees que cada fotografía representa esa cualidad
  1. Tienen muy claro sus objetivos.
  2. Capacidad de aprendizaje.
  3. Mucho poder de concentración.
  4. Una dedicación especial al trabajo.
  5. Buscan superarse permanentemente, con motivación
  6. Entienden lo que es trabajo en equipo.
  7. Canalizan adecuadamente la presión
  8. Constancia, tenacidad, esfuerzo











Tema 1:ACTIVIDAD 2

Actividad 2:
  • Busca la biografía de un deportista de alto nivel, preferiblemente actual y representativo para ti. Sus orígenes, sus logros , sus características, lo que más te gusta de el/ella.

  • Busca la biografía de los siguientes hombres de negocios: Steve Jobs, Amancio Ortega.

  • Mira este video:

Hay muchas semejanzas entre los deportistas de alto nivel y los hombres de negocios de éxito.¿Estás de acuerdo?¿Qué características son las comunes?¿Que les diferencia?

miércoles, 18 de septiembre de 2013

Hacemos nuestro DAFO




El DAFO es una herramienta que se utiliza en el análisis empresarial.
Vamos a hacer nuestro DAFO


DEBILIDADES ¿Qué elementos debo de cambiar para conseguir mis objetivos?
Puntos débiles
Aquello en que se flaquea
Lo que provoca que no se funcione de forma óptima
Lo que debería mejorarse
Poca concentración, inseguro, nervioso, introvertido, pesimista, poca autoestima...
AMENAZAS ¿Qué elementos del entorno dificultan mis objetivos?
Situaciones negativas que están por llegar
Previsiones de cambio
Competencia externa
Falta de apoyo, dificultades familiares, rivalidad, enfermedades
FORTALEZAS ¿Para qué tengo facilidad?
Los puntos fuertes
Lo que funciona bien
Marca la diferencia
Nos hace menos vulnerables
Optimista, extrovertido, responsable, tenaz
OPORTUNIDADES ¿Qué elementos de mi entorno puedo aprovechar?
Situaciones positivas en el horizonte
Buenas perspectivas

Ocasiones que hay que aprovechar
Personas que me apoyan, instalaciones, becas, oportunidades de futuro,...